N пришел с работы в плохом настроении. Вместо денег он получил отрез темной материи. Сказали: «На».

— Что это? — спросил N.
— Не знаем, — ответили ему. — Может, торт?

Вид у материи был никакой, на ощупь противная, и дома N сначала спрятал ее подальше. Потом достал, взял ножницы, отрезал лоскут и положил на стол. Переложил в тарелку. Взял вилку и потыкал. Он был голоден. N закрыл глаза и представил, что на тарелке лежал кусок торта. Он засунул кусок в рот и попробовал прожевать. Чертова темная материя оказалась совершенно непригодной для еды. Продолжая жевать, N включил телевизор.

Предложен метод утоления чувства голода без еды. С помощью повышения концентрации внимания и регулирования своих пищевых привычек достигается ощущение сытости.

N достал материю изо рта. «Как бы тебя съесть? Хорошо бы положить в салатницу и залить водкой». Только салатницу он уже променял на водку, а водку выпил. N взял двумя пальцами кусочек материи, поднес к лицу и внимательно посмотрел сквозь нее на свет. Ничего необычного. Ну если не считать нескольких пятен крови. Ну и еще дыры. Черные дыры в темной материи. «Может, я чего-то не так понимаю?»

Требования к поведению человека должны быть минимальны: в основном следует избегать стрессовых ситуаций. Это достигается созданием системы переживаний, не связанных с голодом. Можно отвлечься на домашние дела, например.

Подумав, N положил лоскут на стол. Подошел к раковине, включил воду и тщательно вымыл тарелку. «А с какой скоростью течет вода в этих водопроводных трубах?» N закрыл кран и поставил тарелку в сушилку. Кран чуть слышно забулькал.

Уже в первый день можно заметить, что возникает особый язык тела — пассивно-оборонительная реакция. Человек будет испытывать чувство незащищенности, а потом ему захочется сесть на пол. Но человек не должен позволять себе такой позы, ему следует сохранять устойчивое положение.

N сел за стол, закурил и снова задумался. «Может, они недовольны качеством мой работы? И что это вообще такое? Черный квадрат, а в нем дыры-глаза. И никакого торта. Может, я просто не так их понял? Или, может быть, меня просто обманывают? Но ведь они же сказали: «Торт». Если они обманули меня, тогда откуда торт? Ведь не иначе как эта темная материя и есть торт, думал N, глядя в телевизор. Торт, который я потом разрезал на куски и съел. Или нет».

Дело в том, что отказ от пищи – это временное решение, и поэтому отрицательные эмоции, которые он вызывает, являются только временными. Вскоре пища не будет иметь такого сильного влияния на функции организма.

Посмотрев на часы, N взял из стопки салфеток оранжевый прямоугольник и долго разглядывал его, а потом стал разрезать на части. Почему-то ему казалось, что из разрезанной салфетки обязательно что-то выпадет. Но ничего не выпадало, и он выкинул получившиеся обрезки в мусорное ведро.

Необходимо прилагать непрерывные сознательные усилия, направленные на изменение системы жизненных стимулов. Важно чтобы процесс был сознательным, тогда он будет эффективным.

N выключил телевизор, погасил свет и сел на пол. «Все, подумал N, сейчас мне крышка». И умер.

Теперь N — лес. Сквозь него течет река. С одного берега на другой тянутся ветхие мостки. Они такие тонкие, что их нельзя разглядеть. По ним ходят люди. Иногда они останавливаются, смотрят в реку и видят отражающиеся в ней деревья. Им даже в голову не приходит, что это может быть лицо N. А сам N смотрит на дома за лесом. И видит свои окна — они совершенно чистые. Но ему кажется, что за этими окнами ничего нет. Потом в окнах гаснет свет, и N понимает, что это не он его выключил. Кто-то другой на его месте.

Вдруг N почувствовал, что начал прозревать. Сначала это было как желтый свет. То ярче, то тускнее. Потом N словно пропустили через сито. Он стал меньше, но его стало много. И чем дальше, тем яснее становилось, что на самом деле он ничего не знает. Совсем ничего. Его несло куда-то в потоке реки, которая текла сквозь него. Потом стало темно, и все изменилось. Пропало дно, и N начал падать. Он падал и падал, и наконец упал в лужу. И в ней отразился лес.

N поднял лицо из лужи и увидел дорогу. Он понял, что можно идти по этой дороге целую вечность и ни разу не встретить никого из тех, кого встречал раньше, кого любил, потому что их там никогда и не было…

Каждый вечер после захода солнца N продолжал жить, но уже мертвый. А утром его как обычно доставали из реки, шлепали по жопе, чтоб продышался, и отправляли на работу.